감기몸살 왜 열나고 추울까?

감기몸살이 오면 이마에 열이 나고 실제 체온이 올라갑니다. 하지만 온몸은 으슬으슬 춥고 떨립니다.

왜 이렇게 상반되는 작용이 동시에 일어날까요?

 

이는 우리몸의 자동 내재되어 있는 방어 시스템 덕분입니다.

 

아파서 체온이 오르고 몸이 춥다기보단, 아픈걸 없애기 위해 체온이 오르고 몸이 춥다고 볼 수 있는 것입니다.

 

우리몸의 면역체계는 체온과 깊은 관련이 있습니다. 그래서 추운 겨울 체온이 떨어지면 쉽게 감기에 걸리게 되고, 반대로 체온을 따뜻하게 잘 유지하면 면역력이 올라갑니다.

이러한 원리와 마찬가지로 몸에 바이러스가 들어와 아프게 되면, 우리 몸이 바이러스를 물리치기 위해 빠르게 방어시스템을 움직이고, 이 와중에 면역증강을 위해 체온을 올리는 것입니다.

 

방어시스템이 목표 체온을 새로 세팅하게 되고, 평소와 달리 체온이 올라가버리니, 우리 몸은 또 반대로 춥다고 느껴버리는 것입니다.

그래서 이렇게 오한이 들 때 몸을 너무 뜨겁게 하면, 방어시스템이 올린 체온이 더 가중되어 오히려 독이 될 수도 있다합니다. 적당히 보온하고, 심한 경우 빨리 병원가서 전문의와 상담하거나 응급실을 찾는것이 좋습니다.